Gesunder Arbeitsplatz

Beschreibung

Gesundheit ist das höchste Gut − das wissen wir schon längst, nicht nur als Zitat berühmter Philosophen. Die Frage ist, wie man im hektischen Arbeitsalltag gesund bleiben bzw. werden kann. In diesem Kurs bekommen Sie wertvolle Impulse, Ideen, konkrete Strategien und jede Menge Tipps und Tricks. Stefan Müller zeigt Ihnen, wie Sie Sie Ihre Gesundheit nicht nur unterstützen, sondern nachhaltig verbessern können!

Kursinhalte

1. Sechs Kapitel:

• Das Konzept Gesundheit
• Farbe bekennen
• Der Arbeitsplatz
• Bewegung im Alltag
• Gesundheitsstrategien für den Alltag
• Abschlusstest

2. Lerninhalte:

• Fünf Videos
• Vier Folien
• Vier Arbeitsblätter
• Viele Tipps und Anmerkungen
• 105 Minuten Laufzeit
• Dieser Kurs steht Ihnen ab dem Zeitpunkt der Aktivierung Ihres Zugangscodes im Lernportal für einen Monat zur Verfügung.