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Levine, Peter A.: Angst

Kurs
Module
13:45h gesamt
24 Monate

41,99 

Sechs Beiträge zur Facetten der Angst und ihrer Überwindung. „Nur wer Angst verspüren kann, kann auch Mut beweisen.“ Dalai Lama

Kategorie: Bestellnummer: 11457

Wissensvermittlung im 21. Jahrhundert - Hörsaal digital präsentiert:

  • authentische, live aufgezeichnete Vorträge
  • Fachkongresse
  • Workshops
  • Renommierte Experten der Bereiche Geistes- und Sozialwissenschaften, Psychologie, Philosophie, Medizin, Coaching, Spiritualität und Neurowissenschaften als Streaming-Angebote

Beschreibung

Ängste sind in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Sie werden von Medien und manchen politischen Parteien geschürt. Wir sind uns ihrer oft nicht bewusst und selbst wenn, haben wir Mühe, angemessen mit ihnen umzugehen. In den folgenden Beiträgen gehen herausragende Fachleute ihres Fachs auf verschiedene Facetten von Angst ein und bieten Hilfen im Umgang mit ihr. George Kohlrieser, anerkannter und erfahrener Verhandlungspartner bei Geiselnahmen, präsentiert in “Sich aus der Geisel der Angst befreien” Erkenntnisse und Techniken, wie sich eine innere Haltung entwickeln lässt, die weniger auf Gefahr und Schmerz ausgerichtet ist als darauf, das Leben zu bejahen. In “Verlust in Inspiration verwandeln” lehrt er, wie Erfahrungen von Verlust oder Misserfolg für neue Lebensimpulse gennutzt werden können. Der Professor für Psychiatrie und Traumaspezialist Bessel van der Kolk präsentiert in “Trauma, Vernachlässigung und Angst als prägende Faktoren unserer Identität” und “Erinnerung an die Angst – Fokus auf das Embodiment”, wie sich aus traumatischen Erlebnissen entstandene intensive Angstzustände physiologisch und psychologisch auswirken, und wie Abhilfe geschaffen werden kann. Peter A. Levine, Begründer von Somatic Experiencing, skizziert in “Angst als Chance” die positiven Aspekte von Angst und auch, wie sich eine gesunde Beziehung zu ihr entwickeln lässt. In “Angst als nuanciertes Gefühl vs. Angst als existentielle Bedrohung” stellt er dar, wie differenzierte Angstwahrnehmung hilft, das Gefahren- oder Bedrohungspotential bestimmter Situationen realistisch einzuschätzen. Mit Live-Demonstrationen.

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