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Bohne, Michael: Lampenfieber und Auftrittsstress überwinden

Kurs
Module
2:37h gesamt
24 Monate

32,99 

Hypnotherapeutische u.a. Strategien praktisch angewandt: Wie durch PEP die Problemtrance in eine Lösungstrance verwandelt wird.

Kategorie: Bestellnummer: 12191

Wissensvermittlung im 21. Jahrhundert - Hörsaal digital präsentiert:

  • authentische, live aufgezeichnete Vorträge
  • Fachkongresse
  • Workshops
  • Renommierte Experten der Bereiche Geistes- und Sozialwissenschaften, Psychologie, Philosophie, Medizin, Coaching, Spiritualität und Neurowissenschaften als Streaming-Angebote

Beschreibung

Michael Bohne stellt fest: Die Bühne ist ein hypnotisches Vergrößerungsglas für das Selbstwertgefühl! Hierzu gehören die Bühne oder der Auftritt, Prüfungen, Wettbewerbe, aber ebenso die Kamera oder das Bewerbungsgespräch oder gar das erste Rendezvous. In all jenen Situationen stehen wir im Fokus der Beobachtung und gewissermaßen auch auf dem Prüfstein, müssen etwas “leisten”.
Die Bühne, so Michael Bohne, ist in ihrer Struktur vergleichbar mit archaischen Initiationsriten und verursacht bei den meisten Menschen daher das, was von Fachleuten als “tiefgehende Problemtrance” bezeichnet wird. Dieses Gefühl der Angst aber lässt sich in etwas Positives verwandeln, wenn es gelingt, die Grundsäulen gelingender Auftritte zu beachten und zu nutzen, etwa eine gute emotionale Selbstregulation, die Fokussierung der Aufmerksamkeit auf Aspekte, die uns helfen, die Situation gut zu meistern, ein hohes Selbstwertgefühl und die Transformation von parafunktionalen und somit leistungsblockierenden Gefühlen in funktionale, also leistungssteigernde.
Wir erfahren in diesem Workshop, was Bühnensituationen schwierig macht und wie sich mittels PEP die Problemtrance in eine Lösungstrance verwandeln lässt. Dass er selbst verstanden hat, wovon er spricht, zeigt seine eigene, beeindruckende Bühnenpräsenz, die nicht zuletzt dazu führt, dass es viel Spaß macht, ihm zuzuhören.

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